Thịt gà là nguồn thực phẩm giàu protein, dễ chế biến và xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, nhiều người mắc bệnh trĩ băn khoăn không biết ăn thịt gà có ảnh hưởng đến búi trĩ hay không. Liệu thịt gà là thực phẩm nên ăn hay cần kiêng khi đang điều trị bệnh trĩ? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có câu trả lời chính xác.
Bệnh trĩ có ăn được thịt gà không?
Bệnh trĩ là tình trạng các tĩnh mạch vùng hậu môn – trực tràng bị giãn và phình to do áp lực kéo dài, hình thành các búi trĩ. Bệnh được chia thành 3 dạng chính: trĩ nội, trĩ ngoại và trĩ hỗn hợp.
Tùy vào mức độ nặng nhẹ, bệnh trĩ gây ra các triệu chứng như đại tiện ra máu, đau rát hậu môn, ngứa ngáy, búi trĩ sa ra ngoài. Nếu không được điều trị và chăm sóc hợp lý, bệnh có thể tiến triển nặng, ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe lâu dài.
Một trong những băn khoăn thường gặp ở người bị trĩ là có nên ăn thịt gà hay không. Tcác chuyên gia, người bị bệnh trĩ hoàn toàn có thể ăn thịt gà nhưng cần chế biến đúng cách và ăn với lượng hợp lý.
Thịt gà là nguồn cung cấp protein chất lượng cao, giúp cơ thể phục hồi và tái tạo mô tổn thương – yếu tố quan trọng trong quá trình điều trị bệnh trĩ. Tuy nhiên, thịt gà cũng có một số đặc điểm mà người bị trĩ cần lưu ý:
- Thịt gà có tính ấm, khô: Nếu ăn quá nhiều, đặc biệt là thịt gà chiên rán, có thể gây táo bón – yếu tố khiến trĩ nặng hơn.
- Da gà nhiều mỡ: Gây khó tiêu, làm tăng áp lực lên hệ tiêu hóa.
Nhìn chung, người bị bệnh trĩ vẫn ăn được thịt gà nhưng nên chọn phần thịt nạc, bỏ da, ưu tiên chế biến kiểu luộc, hấp, nấu canh thay vì chiên rán nhiều dầu mỡ.
Bệnh trĩ có ăn được thịt gà không?
Lợi ích của thịt gà đối với người bị trĩ
Nếu biết cách lựa chọn phần thịt phù hợp và chế biến lành mạnh, thịt gà mang lại nhiều lợi ích cho người mắc bệnh trĩ:
- Protein trong thịt gà giúp phục hồi mô tổn thương, đặc biệt hữu ích với người vừa trải qua phẫu thuật cắt trĩ hoặc có búi trĩ bị viêm loét.
- Thịt gà giàu vitamin B6, B12, niacin, kẽm và phốt pho – những dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ tái tạo tế bào.
- Trong giai đoạn mắc bệnh trĩ, nhiều người dễ mệt mỏi do mất máu hoặc ăn uống kém. Thịt gà giúp cung cấp năng lượng lành mạnh mà không gây quá tải cho hệ tiêu hóa nếu chế biến hợp lý.
Một số nghiên cứu cho thấy thịt gà nạc chứa hợp chất có khả năng hỗ trợ quá trình hồi phục viêm ở mức nhẹ, góp phần giảm cảm giác khó chịu vùng hậu môn.
Người bị bệnh trĩ ăn thịt gà cần lưu ý gì?
Dù thịt gà mang lại nhiều lợi ích, người bị bệnh trĩ vẫn cần chú ý cách ăn uống và chế biến để tránh làm tình trạng nặng thêm:
- Da gà chứa nhiều chất béo bão hòa, dễ gây khó tiêu và tăng áp lực lên hệ tiêu hóa. Người bị trĩ nên ưu tiên thịt nạc, đặc biệt là ức gà.
- Những cách chế biến này giữ được dưỡng chất và hạn chế dầu mỡ – nguyên nhân khiến tiêu hóa chậm, dễ gây táo bón.
- Khi ăn thịt gà, nên ăn kèm nhiều rau củ như bí đỏ, súp lơ, cải bó xôi hoặc các loại đậu để bổ sung chất xơ, giúp nhuận tràng.
- Ăn lượng vừa phải giúp tiêu hóa dễ dàng hơn. Nếu cần bổ sung thêm protein, có thể chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày.
- Uống từ 1,5 – 2 lít nước/ngày giúp làm mềm phân, hỗ trợ việc đại tiện dễ dàng và giảm áp lực cho búi trĩ.
Người bị bệnh trĩ ăn thịt gà cần lưu ý gì?
Những thực phẩm nên hạn chế khi bị trĩ
Ngoài việc ăn thịt gà đúng cách, người bị trĩ cần chú ý hạn chế một số nhóm thực phẩm dưới đây để tránh làm bệnh nặng hơn:
- Thịt bò nhiều mỡ, thịt heo mỡ khó tiêu hóa, dễ gây táo bón và làm tăng áp lực lên tĩnh mạch hậu môn.
- Thực phẩm nhiều dầu mỡ không chỉ khó tiêu mà còn có thể gây viêm, nóng trong, khiến búi trĩ sưng đau nhiều hơn.
- Ớt, tiêu, mù tạt… kích thích niêm mạc đường tiêu hóa, dễ làm hậu môn nóng rát, tăng cảm giác khó chịu khi đi vệ sinh.
- Rượu bia, cà phê, nước ngọt có gas làm cơ thể mất nước, phân khô hơn và dễ gây táo bón – yếu tố nguy cơ khiến trĩ tái phát hoặc nặng thêm.
Nếu bạn đang bị bệnh trĩ và muốn được tư vấn chế độ ăn uống cùng phương pháp điều trị phù hợp, hãy đến Phòng khám Đa khoa Phượng Đỏ – nơi có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa hậu môn – trực tràng giàu kinh nghiệm, trang thiết bị hiện đại và phương pháp điều trị tiên tiến như HCPT, PPH, Laser. Tại đây, bạn sẽ được thăm khám, chẩn đoán chính xác và hướng dẫn chế độ dinh dưỡng giúp hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả, an toàn.
Tóm lại, người bị bệnh trĩ vẫn có thể ăn thịt gà nhưng nên ưu tiên chế biến lành mạnh và ăn với lượng hợp lý, kết hợp chế độ ăn giàu chất xơ và uống đủ nước. Đồng thời, duy trì thói quen vận động nhẹ nhàng và đi khám khi có dấu hiệu bất thường như chảy máu nhiều, đau rát kéo dài hoặc búi trĩ sa ra ngoài.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
